08:52 Спортивные события Москва. город, Российская Федерация Кол-во просмотров: 21959
Развитие пейнтбола как спортивной дисциплины и возрастающие нагрузки на спортсменов заставляют серьезно подходить к процессу физической подготовки игрока. Различные амплуа требуют различных нагрузок и программ. Свою программу физ подготовки игрока на змее (Змеевика), представили Bruce Davis из команды REDEMPTION и reg Jasnikowski.
Программа из 8 упражнений направленых на выносливость, скорость и силу.
Программа на английском языке, но есть и видео, где показаны все упражнения. Так что, если кто заинтересуется, то не сложно будет посмотреть и понять что и как делать.
3 Этап Серии "Русская Зима"-"Рождественский Кубок" - схема поля!
Опубликована схема поля на 3 Этап Серии "Русская Зима"-"Рождественский Кубок".
Расстановка: PSP MAO 2010
Состав Команд выступающие в Открытом Дивизионе:- могут иметь в своем составе до 12-ти игроков в списке на одном турнире (включая играющего тренера) , и выставлять на гейм максимум 5 человек в одной игре. Ограничений по дивизионам – НЕТ
Face-Full ? 70 онлайн
FaceFull выпускает новый номер в онлайн версии.
Приятно видеть на обложке игрока Русского Легиона - Кирилла Прихидного.
В 70-м номере можно прочитать, помимо обычного набора немного устаревших новостей (для тех кто следит за новостями в интернете), достаточно интересные авторские материалы и статьи:
RXL Запад, 4-й этап - расписание игр
Опубликовано расписание игр на 4-й этап RXL Западной Конференции, который пройдет 7 и 8 Июля на базе клуба Русский Легион.
